Der MTB Verein in Süddeutschland und Veranstalter des Burgrace in Hecklingen

 

Wochenplan: Jugendgruppen Ja/ SF-Gruppe JA / Ladysgruppe JA / Samstagsgruppen JA / Stammtisch 08.05.2014

 

 

SFG TrainingsCamp 1.- 4. Mai 2014

Ziel dieses TrainingsCamp ist es unseren Mitgliedern, welche bei einem oder mehreren Rennevents für unseren Verein starten, eine letzte gezielte Vorbereitung zu bieten. Durch die 4 tägige Auslegung, kann sich jeder heraus suchen, was für Ihn gut ist und seine Defizite am besten ausgleicht.

Die einzelnen Trainingstage starten immer um 11 Uhr (Abfahrtszeit) in Emmendingen am Marktplatz und enden am gleichen Tag wieder dort.

Hier der Fahrplan:

Donnerstag 1. Mai (Rennrad)

Wir machen eine Einrollrunde übers Freiamt.

Emmendingen, Elzach, Biederbach, Schweighausen, Streitberg, Ettenheim, Kappel, Weisweil, Texaspass, Schelingen, Emmendingen

Freitag der 2. Mai (Rennrad)

Heute werden die Anstiege etwas länger. 4 von diesen gibt es zu bewältigen.

Emmendingen, Denzlingen, St. Peter, Buchenbach, Wagensteig, alte Spirzenstrasse, Thurner, Waldau, Kalte Herberge, Wolfsloch, Hexenloch, Neuhäusle, St. Märgen, St. Peter, Denzlingen, Emmendingen

Samstag 3. Mai (Bike)

Da man auch Bergab viel Zeit verlieren kann, werden wir heute mal sehen was man da besser machen kann. Wir fahren aber auch bergauf an diesem Tag. Rosskopf, Boarderline

Sonntag 4. Mai (Bike)

Die Königsetappe geht natürlich über unseren Hausberg.

Emmendingen, Waldkirch, via Dobel über die alte Kandelstrasse auf den Kandel, via Fensterliwirt, Sägentobel, St. Peter und Kandelhöhenweg zurück nach Emmendingen

Alle Touren werden je nach Wetter angepasst. Das Leistungsniveau liegt im Bereich FF. Wie gesagt, es können einzelne Tagestouren gemeldet werden. Wer will kann natürlich alle 4 Tage melden.

Es gibt diese Jahr kein Begleitfahrzeug, wir werden aber jeden Tag unterwegs eine Einkehr machen.

Es ist aber wichtig, dass Ihr euch per Mail anmeldet, denn die Teilnahme ist pro Tag begrenzt. Nicht gemeldete Fahrer können nicht teilnehmen.

Also bitte per Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! beim Sportlichen Leiter bis 29.4.14 melden und folgendes angeben:

Teilnahme am TrainingsCamp, Tag ? (1, 2 und 4 oder 1-4, je nach Lust und Laune).

Ich freue mich auf eine rege Teilnahme!


 

Techniktraining

Der Frühling ruft und die Biker kommen so langsam aus dem Winterschlaf. Damit Ihr dieses Jahr nicht nur gut bergauf, sondern auch sicher und entspannt bergab kommt, bieten wir unseren Mitgliedern einen Basic-Fahrtechnikkurs für Jedermann/frau und natürlich den Kids an! Am Samstag, 26. April um 14:00 Uhr in Emmendingen am Marktplatz geht es los.

Folgendes steht an diesem Tag auf dem Programm:

 - Grundposition und Ergonomie auf dem Bike

 - Balance … Stillstand als Fortschritt!

 - Gewichtsverteilung … wohin mit dem Körperschwerpunkt?

 - Anfahren … weg von der Oma-Technik!

 - Richtig bremsen … schneller langsamer werden!

 - Kontrolliert die Kurve kratzen … bergauf und bergab, eng und weit

 - Kleine Hindernisse überwinden … nie mehr absteigen!

 - Gangwechsel …. aber wann!

 Dieser Technikkurs ist ausdrücklich für Einsteiger und leicht fortgeschrittene Biker (Gruppen GG bis FF1)!

Bitte meldet Euch bis zum 20. April per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! damit wir diesen Tag gut vorbereiten können.

Wir freuen uns auf einen kreativen, lernreichen und hoffentlich sonnigen Tag mit Euch.


 

Samstagsausfahrten

Ab dem 29.03.14 finden die Samstagsausfahrten ab Marktplatz Emmendingen wieder um 14 Uhr statt.


 

Race Kids

Ab sofort gibt es eine neue Rubrik unter der Kategorie Sport. Hier gibt es Infos zu den Trainern und zu unseren jüngsten Talenten.

Auch unsere jungen Biker/innen nehmen schon regelmäßig an Rennen teil. Der Spaß und die Freude am Sport steht hier aber an erster Stelle.

Schaut mal rein!


 

Saisonstart Kinder

Das Warten hat ein Ende. Am 2. April starten wir in die Saison.

Zum Anfang werden wir eine kleine gemeinsame Rund drehen, damit alle die Mögichkeiten haben sich ein wenig zu beschnuppern und neu hinzugekommene Jungs oder Mädels kennen zu lernen.

Start ist ab jetzt immer um 16:30 Uhr am Marktplatz in Emmendingen.

Bei Fragen stehen die Trainer gerne zur Verfügung.


 

Neue Bilder online

Die Bilder vom Trainingscamp in St.Märgen sind online.


 

Neue Bilder

Es sind neue Bilder online. Schaut mal in der Galerie vorbei.


 

Stammtisch

Der geplante Stammtisch am 13.03.14 fällt auf Grund der Hauptversammlung aus.

Nächster Termin ist der 10.04.14.


 

Saisoneröffnung am Marktplatz

Am 15.03.14 ist Saisoneröffnung am Marktplatz. Es sind alle Biker zur Samstagsausfahrt herzlich eingeladen.

Wir hoffen auf zahlreiche Teilnehmer.


 

Einladung zur Jahreshauptversammlung 2014

Am 14.03.14 findet ab 19.30 Uhr im Rebstock, Hauptstrasse 45 in 79364 Malterdingen die Jahreshauptversammlung 2014 statt.

Der Vorstand lädt alle Mitglieder herzlich dazu ein.